Ich gehe das Thema wissenschaftlich, altersbezogen und trainingsspezifisch an – genau so, wie es zu deinem datengetriebenen Stil passt.
Keine Diagnosen, keine Therapieempfehlungen – nur allgemeine, evidenzbasierte Physiologie, weiterlesen…
Figur Fit Halten ab 60+… Ich bleibe vollständig im Sicheren, allgemein Bereich Der Ernährung- und Trainingsphysiologie. Lifestyle
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