Pfefferonen (scharfe Peperoni) sind für dein Profil – 60+, 75 kg, 1,80 m, 8–10 % KFA, 19–21 kg Muskelmasse, vegan, sportlich – ein extrem vorteilhaftes Lebensmittel: Sie erhöhen den Energieverbrauch, verbessern die Durchblutung von Bindegewebe, wirken entzündungshemmend, unterstützen Gelenke und Sehnen und liefern Aminosäuren‑relevante Cofaktoren für Regeneration, Weiterlesen…
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