Die Kombination aus Mister Choc Nuss Crisp Riegel (25 g) + Bon Gelati Chocolate Crisp Eiscreme (75 g) am Sonntagabend wirkt für deinen 60+‑Körper, 8–10 % KFA, 19–21 kg Muskelmasse, veganen Stoffwechsel und lactoseintoleranten Organismus eindeutig negativ auf Regeneration, Hormone, Gelenke, Bindegewebe, Bandscheiben, Trainingseffizienz und Körperkomposition am nächsten Morgen.
Grund: Zucker‑Fett‑Kombination, Milchzucker, gesättigte Fette, Acrylamid‑Risiko, Insulinspitzen, Entzündungsanstieg, Schlaf‑ und Regenerationsstörung, Weiterlesen…
